Quer um relacionamento incrível?
Ame-se. A qualidade da sua vida é proporcional à qualidade do relacionamento consigo mesmo. Sem se amar primeiro é como dirigir pela vida com o breque de mão puxado.
De onde vem essa dificuldade de amar a si mesmo em primeiro lugar?
Amar primeiro a si mesmo deveria ser algo natural, mas não fomos educados a priorizar o amor por nós. Fomos ensinados apenas a oferecer amor, carinho e compaixão ao próximo. Sendo assim, lutamos com pensamentos e sentimentos que nos levam a acreditar que se nos amarmos primeiro somos egoístas.
No entanto, é exatamente o oposto. Amar a si mesmo é o primeiro passo que nos capacita a amar o outro. Quando não nos amamos procuramos preencher esse vazio com a ilusão de que o amor de outra pessoa irá nos completar.
Benefícios de amar a si mesmo em primeiro lugar.
Amar a si mesmo te dá o poder de ser você mesmo, aumenta sua autoconfiança, te permite ter uma visão das suas potencialidades e limitações, contribui para o equilibrio e harmonia em sua vida, direciona sua energia ao que faz sentido para você, te ajuda a permanecer fiel ao seu propósito e a construir relacionamentos saudáveis.
Desvantagens de não se amar em primeiro lugar.
Sua vida é o que você profetiza a si mesmo. Quando você prioriza o amor ao outro isso vai influenciar negativamente em seu comportamento e a consequência é a tolerância a relacionamentos tóxicos ou abusivos, dificuldade em dizer não, autocrítica constante, acreditar que nada dá certo em sua vida, dificuldade em definir e manter limites saudáveis, autossabotagem, baixa autoestima, ausência de autoconfiança e medo de fracassar.
Aprenda a se priorizar.
Se amar em primeiro lugar é ver a si mesmo como um projeto em andamento... é reconhecer o valor da sua personalidade... das suas competências... da sua aparência... das suas experiências. É ser bom para si mesmo a cada dia... é aprender a se respeitar... a se sentir feliz... é dar seu melhor sendo quem é... é se orgullhar das suas conquistas... é reconhecer seus erros e aprender com eles... é cuidar com carinho do seu corpo... é conquistar equilíbrio emocional... aumentar sua autoestima... sua autoconfiança... e não se contentar com menos do que você merece.
Não há relacionamento mais poderoso do que aquele que começa dentro de você. Não é uma tarefa que se faça de um dia para o outro. Se priorizar dá trabalho, dói, exige disciplina para que aconteçam mudanças efetivas de atitude e crescimento interior. É um processo que dura a vida inteira.
Dê o primeiro passo.
A jornada para aprender a se amar começa quando você sai da zona confortável em que está e experienta novas atitudes. Você vai perceber a mudança em sua vida e em seus relacionamentos.
Mudar a forma como você se vê tem o potencial de impactar sua vida se você se comprometer, então por que permanecer sendo o mesmo?
A maneira como você se ama vai ensinar aos outros como amar você.
Ame-se primeiro porque você é a pessoa com quem vai passar o resto da sua vida.
Isi
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