Nossa vida é o que os nossos pensamentos fazem dela. Marcus Aurelius

E eu nem sabia que podia...

Isi Golfetto

Os pensamentos podem contribuir para o nosso desenvolvimento e crescimento pessoal ou podem ser utilizados como munição contra nós mesmos.

A lei da mente é implacável... o que você pensa, 

você cria... o que você sente, você atrai... 

o que você acredita, se torna a sua realidade.

Você é o resultado daquilo que acredita

A mente pensante é uma ferramenta útil e poderosa, mas se torna limitadora quando invade a nossa vida e passa a agir como âncora em nossos projetos, em nossos objetivos, em nossos sonhos.

Como esses pensamentos foram incorporados em nós? Será possível reverter essa situação?

Desde a infância até a adolescência adquirimos um sistema de crenças e valores básicos através da educação que recebemos, da expectativa que determinadas pessoas depositaram em nós, das palavras que nos foram ditas, da maneira como algumas situações foram tratadas em nossa vida. 

E assim, a nossa compreensão do mundo foi tomando forma, foi se estabelecendo a nossa maneira de pensar e de falar, bem como a maneira que sentimos e enxergamos o outro. 

Em algum momento você deve ter ouvido citações como essas...
Você não faz nada direito!
Você não tem capacidade para fazer isso.
Nem adianta fazer. Eu já eu tentei e não deu certo.

Quer saber se você está sendo influenciado por esse tipo de crença limitante?

Observe por um dia os seus pensamentos, seus sentimentos, seu comportamento. Anote quantas vezes você pensa, sente ou fala frases que podem estar limitando o seu potencial e o seu valor, como essas... 
não sou bom o suficiente...

não consigo aprender isso...

isso é impossível, ninguém conseguiu fazer isso antes.

A boa notícia é que ninguém nasce com crenças limitantes!

Crenças limitantes e pensamentos negativos podem ser interrompidos desde que sejam colocados em seu lugar crenças propulsoras que alavancam sonhos, projetos e a vida.

Quase tudo na vida é uma questão de prática, de hábito, de força de vontade.

Praticar alguns passos irão auxiliar você a interromper esse ciclo vicioso.

Liberte-se da história que inventaram para você e conte a sua

Reeduque a sua mente. Alguma vez você deixou de realizar um projeto ou uma atividade por acreditar que seria impossível? Por acreditar que não teria tempo? Por acreditar que não daria certo? Eliminar esses pensamentos limitantes e acreditar em você e em sua capacidade exige treino diário. Ninguém consegue viver uma vida bem-sucedida com uma mente negativa.

Questione. Sem nos darmos conta, as experiências negativas que vivemos foram gerando determinadas crenças em nossa história, inventadas pelos outros e recontadas por nós mesmos. Passamos a agir sem questionar, como se tudo aquilo fosse verdade, porque as crenças têm o poder de serem reconhecidas como verdades absolutas. Questione-se sobre algo que você gostaria de ter feito, mas não fez. Qual foi a justificativa que encontrou? Essa atitude foi baseada em um crença limitante? Se quer mesmo mudar a sua vida, comece mudando as crenças que travam a sua mente.

Mude a sua perspectiva. Qualquer que seja a situação sempre terá três lados... o lado negativo, que a maioria das pessoas enxerga... o positivo, que raramente as pessoas conseguem ver... e o lado indispensável que é a lição a ser aprendida. Se algo não está saiu como planejado, refaça o projeto. Aprenda e cresça com os erros. Não existe vida ruim. Existem dias ruins que você vai precisar viver para aprender uma lição.

Pense positivamente. Negatividade é a doença da alma. Pensar positivamente e você vai ter atitudes positivas. Foque em suas virtudes e em suas forças e você terá a coragem que precisa para mudar. Não deixe que pensamentos e crenças limitantes roubem os seus sonhos.

Busque sua inspiração em pessoas positivas e em crenças propulsoras que valorizam os seus sonhos. Afinal, você é o principal acionista da sua vida. 

Seguem links abaixo com textos correlatos.

Foi um prazer estar em tão boa companhia.

Um grande abraço

Isi

Textos sobre INTERROMPENDO CRENÇAS LIMITANTES. Click no link e Boa leitura.

Por que eu? Por que não?   A solução não está fora... está dentro de você!

Vale a pena tentar.  O pensamento tem o poder que você dá a ele.

Você está onde se coloca.   Elimine as atitudes que imobilizam a sua capacidade emocional 

Âncora ou vela... qual me prende... qual me leva...  Liberte-se das âncoras... ou afunde com elas...

O que você pensa que não é.  Não acredite em tudo o que você pensa. 

Stop dreaming... start doing...  Vai dar certo - se eu não atrapalhar!

Mente positiva... vibração positiva... vida positiva. Mude sua vibe.

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Você é livre para fazer suas escolhas, mas é prisioneiro das consequências. Pablo Neruda

Escolha ou destino?

Isi Golfetto

Sonhos são gratuitos, realizá-los, não. Em algum momento desse processo você vai ter que fazer a transição de alguém que idealizou esse sonho, para alguém que quer viver esse sonho.

Só vive o extraordinário 

quem está disposto a arriscar.

Quanto você está disposto a arriscar para viver o seu sonho? 

Certa vez, um discípulo preocupado com seus projetos pessoais perguntou ao seu mestre:

Mestre, o preço de viver um sonho é maior do que o preço de não realizá-lo? 

O mestre, então, levou-o a uma loja de roupas. Ali pediu que experimentasse uma vestimenta. 

O discípulo obedeceu. Ficou encantado com a qualidade da roupa e seu caimento perfeito. 

Em seguida o mestre pediu que experimentasse uma outra com um tamanho superior aos seu manequim. 

Esse não serve, respondeu o discípulo. É muito grande. 

Quanto custa cada vestimenta? perguntou o mestre ao vendedor. 

Os dois custam o mesmo preço. Apenas o tamanho é diferente. 

Na saída da loja o mestre comentou com o discípulo... 

não importa o tamanho do seu sonho... vivê-lo ou abandoná-lo custa o mesmo preço... você é livre para escolher. Mas, as consequências de cada atitude é que são muito caras. A primeira atitude te dá o prazer de viver uma vida plena de realizações. A segunda te leva a viver uma vida de frustração. 

Você tem sempre a chance de escolher... viver os seus medos... ou ter a coragem de arriscar e se empenhar em viver esse sonho, independente do tamanho! 

Suas escolhas valem as perdas que você tem? 

Escolhas, inevitavelmente, têm perdas. Esteja certo de que as escolhas que você faz, valem as perdas que você tem.

Seja qual for o seu sonho, sempre haverá escolhas a serem feitas. Todas as escolhas têm perdas, sacrifícios, renúncias. Quem não está preparado para perder o irrelevante não está apto para conquistar o fundamental. 

Não importa o tamanho do sonho, grande ou pequeno, nem o tempo que você vai demorar para que ele se concretize. Visualize a alegria de viver o seu sonho e vá em frente. 

Don´t call it a dream... call it a plan! Para viver o seu sonho são necessários alguns passos concretos. Elaborar um plano que esteja dentro dos seus valores pessoais, com foco nesses objetivos, ações determinadas, com datas e deadlines específicos... tudo isso tem um custo. 

Se o seu sonho é fazer um curso ou se qualificar para buscar uma colocação melhor no mercado de trabalho... é preciso abrir mão do lazer e fins de semana com a família ou amigos para poder estudar e se formar. 

Se é buscar qualidade de vida e saúde... é preciso investir tempo para frequentar uma academia ou caminhar. 

Se é ter um relacionamento mais harmonioso... é preciso priorizar e investir tempo em estar junto. 

Quanto mais próximo o sonho estiver dos seus valores pessoais, mais entusiasmo, disciplina e determinação você terá para alcançá-lo. 

Por que a maioria das pessoas arrisca não viver os seus sonhos?

O medo de arriscar é perder a chance de acertar!

De fato, as pessoas sabotam os próprios sonhos por medo. O medo adora roubar sonhos minando-os com dúvidas... 
será que vai dar certo?
será que vale a pena tanto esforço?
será que vale a pena arriscar? 

Um dia ao olharem para trás, vão ouvir o próprio coração dizendo... por que desperdicei tal oportunidade? E aí poderá ser tarde demais.

O destino dá as cartas, os fatores externos que não estão sob o seu controle, mas é você que escolhe como jogar. São as suas ações e atitudes que vão interferir no resultado. A cada jogada há o risco de você fazer a escolha certa e ter a vida que poderia... ou nada fazer e perder essa possibilidade.

Até a próxima! 
Um grande abraço
Isi

Textos sobre ESCOLHAS & CONSEQUÊNCIAS. Click no link e Boa leitura.

Perde-se o que nunca se teve.  A vida é o reflexo das escolhas feitas e o resultado das decisões tomadas. 

Suas escolhas moldam o seu futuro.  As escolhas nossas de cada dia... 

Somos nossas escolhas!  Colhemos as próprias escolhas. 

O tesouro de Bresa.  A acomodação é o maior inimigo do sucesso. 

Melhor um  oops... do que um  e se...  Oportunidades definem a nossa vida.

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Não importa onde e como estou, o que importa é onde eu quero chegar. Isi Golfetto

Chega lá quem não desiste
Isi Golfetto

Novo ano, novas energias, novos projetos... e assim, iniciamos o ano. Trazemos o resultado de tudo o que fizemos, de tudo o que deixamos de fazer e também novos projetos. Que esse seja um ano de muitas realizações.

Se o seu coração já chegou lá... 

é só segui-lo com seu corpo.

Chega lá quem não desiste! 

Hoje temos amigos festejando suas vitórias e realizações, comemorando a decisão de terem persistido ao enfrentar os obstáculos, resistido diante do desânimo e assim, alcançado o seu objetivo porque mantiveram o foco e seguiram o seu coração. Um brinde a todos! Que o sucesso se repita nesse novo ano.

Outros, no entanto, apesar de terem iniciado o ano com todo o fôlego e empolgação, foram se desanimando e ficando pelo caminho. Hoje estão frustrados por não terem conquistado os objetivos pretendidos. 

Pense comigo... qual foi a vantagem de ter desistido da meta idealizada, do projeto elaborado? Para chegar lá é preciso mudar de estratégia - quando duvidar... será que devo continuar,  pense... como posso continuar! 

Passos que conduzem ao seu objetivo

Começar hoje. Jamais desista de um projeto por não se achar 100% preparado. Nem espere pelo tempo perfeito. Não é assim que funciona. O que funciona é começar e começar hoje. 

Plano de ação. Detalhar aquilo que quer, por que quer, como vai obter o que quer, os prazos... início e deadline para cada ação. Planos ineficientes ou desejos confusos produzem resultados medíocres. 

Persistir. É imprescindível ser disciplinado e se manter persistente para alcançar o seu objetivo. Situações adversas fazem parte da caminhada, contudo mantenha uma atitude mental positiva. 

Paixão. Tão certo quanto a água corre para o oceano, para conquistar o que se quer é indispensável ter paixão. Uma paixão forte por qualquer objeto vai  assegurar o sucesso, porque o desejo por esse objetivo vai mostrar os meios. 

Hábitos positivos. A mente absorve e se torna parte diária daquilo que a alimenta. Pensamentos e sentimentos como o medo, o desânimo, a indecisão precisam ser trocados por pensamentos positivos e atos de coragem. Tudo começa e termina na sua mente. Aquilo que você dá poder, exerce poder sobre você. 

Autoconfiança. É preciso confiar na sua capacidade de executar o seu plano. Não se deixe abater por palpites alheios, nem dê ouvidos a pessoas negativas que só enxergam nuvens escuras quando olham para o céu. Acredite em você, em seus objetivos e siga o seu coração. Todo pensamento positivo impulsiona você para a direção certa. 

Foco no objetivo. Um foco confuso vai deixar você perdido. Propósitos claros ajudam você a se manter na direção certa até chegar lá. Ninguém que parou no meio do caminho ou diante do primeiro obstáculo conheceu o prazer da vitória, a alegria da conquista.

Você atrai o que é 

Conta-se que durante uma tempestade, um alpinista chegou a uma hospedaria e o dono do local perguntou para onde ele estava indo.

Vou até as montanhas, respondeu o rapaz. 

Desista, disse o dono. É uma subida arriscada e o tempo está ruim. 

Sim, eu sei... estou preparado. Se o meu coração chegou lá primeiro, será fácil segui-lo com meu corpo. 

Nunca permita que seus medos, dúvidas ou interferências alheias impeçam você de alcançar o seu objetivo. Siga o seu coração. Se ele já chegou lá... prepare-se, persista, resista e diga... eu também chego lá!  

Você não atrai o que quer. Você atrai o que é. Wayne Dier 

Vamos juntos? 

Um brinde a todos nós... cheers! 
Um grande abraço 
Isi

Textos sobre ANO NOVO. Click no link e Boa leitura. 

Começar. Persistir. Conquistar.  Comprometa-se a ter um ano de conquistas.

Tudo é uma questão de ótica.  Nossa vida não muda com a virada!

Uma viagem de primeira classe a todos nós.  Tenha uma boa viagem. 

Seja o ano novo que deseja ter.  O tempo não espera.

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Escreva algo que vale a pena ser lido ou faça algo que vale a pena ser escrito. Benjamin Franklin

Vai lá... você consegue!
Isi Golfetto

Existem momentos na vida de cada um de nós que é possível transformar sonhos em realidade. O importante é começar onde você está, usar o que você tem, fazer tudo o que puder e tomar doses diárias de ânimo, coragem e disciplina.

A distância entre sonhar e realizar está 

na sua vontade de chegar lá! 

Vai lá... você consegue! Isi Golfetto

Olá, seja bem-vindo! 

Sou Isi Golfetto, mas pode me chamar de Isi. 

Fico feliz por você estar aqui no Bate-papo com Estilo. 

Aceita um copo de água, uma xícara de chá ou café, um vinho, talvez. Não é assim que recebemos os nossos convidados?

Sinta-se à vontade e aproveite o seu tempo com as leituras. Meu desejo é que os textos possam, de alguma forma, inspirar a sua vida, renovar a sua motivação e guiá-lo à sua realização pessoal. 

Não há idade para sonhar, mas para realizar um sonho é preciso acordar e agir! 

Foi assim que tudo começou...

A minha paixão, desde pequena, foram os livros. No começo as belas imagens das histórias exerciam um fascínio sobre mim. Com o tempo, as frases foram ganhando vida e eu ficava hipnotizada por elas. Era uma aventura viajar através da leitura e descobrir além das palavras aquilo que elas não podiam dizer. E, essa paixão me levou a imaginar outras histórias e a escrevê-las.

Aprenda como fazer e nada a deterá! Certa vez, comentei com meu pai que eu queria escrever um livro. Com naturalidade ele falou... aprenda como fazer e nada vai impedir esse seu sonho de se tornar real. Um homem que olhou para uma criança, valorizou o seu sonho, acreditou no seu potencial, mas deixou bem claro que todo sonho só é conquistado através de ações... vai lá... você consegue! 

A arte deve, antes de tudo, embelezar a vida. Amo todas as suas formas de expressão. Seja através das palavras, dos pensamentos, da música ou das pinturas, a arte tem o poder de inspirar, acalmar a alma, dar ânimo à nossa caminhada, iluminar o nosso horizonte tornando a nossa vida uma obra de arte coletiva... hipertextos, filmes, canções, telas, esculturas, fotografias de nós mesmos, por nós mesmos. 

Fazer o que ama e amar o que faz é um privilégio! Ser escritora foi um dos mais ambiciosos sonhos da minha infância e, hoje escrever se tornou parte integral da minha vida.  

Um revés no início do caminho...

Spoiler... Tudo saindo como o não planejado! 

Planos não são feitos para dar certo. Planos são como mapas que orientam o percurso. Quando surgem os imprevistos é preciso fazer ajustes para poder dar continuidade à jornada. 

E, foi exatamente isso que aconteceu no início do Bate-papo com Estilo. Logo nos primeiros meses do projeto enfrentei um dos maiores desafios da minha vida - uma cirurgia que não estava no cronograma. 

O impacto desse episódio está registrado na postagem... Você bloqueia seu sonho quando permite que seu medo seja maior do que a sua fé. 

Nada acontece por acaso. Tudo tem uma razão. Através dessa experiência aprendi o real significado da persistência, resistência e resiliência. Escrever sobre desafios, superação, motivação e, principalmente como ter disciplina e manter o foco e a determinação soaram muito mais verdadeiros e a vida se tornou muito mais vibrante! 

Acreditar em seu sonho é o melhor começo... acreditar em você é o melhor caminho... seguir apesar dos obstáculos é a única maneira de ter o seu sonho realizado. 

Celebrando mais um ano!

Faça dos seus sonhos a inspiração que precisa para realizá-los. Isi Golfetto

Um brinde à nossa conquista. Confira a retrospectiva da história do Bate-papo nesse texto em comemoração ao Nono Aniversário. Toda conquista começa com o simples ato de acreditar que ela é possível. 

E, chegamos aos 10 anos!!!

O que você ousaria fazer se soubesse que não iria falhar? 

Será que falhar ou fracassar em algum momento é sinal de que você precisa desistir? 

A vida encolhe ou expande na mesma proporção da sua coragem, é o texto em comemoração aos 10 anos do Bate-papo que nos inspira a não dar atenção ao que tenta nos impedir de continuar o nosso sonho e nos motiva a enxergar as tantas oportunidades desse caminho, apesar das dificuldades. Nos mostra que nem sempre é fácil... mas É SEMPRE POSSÍVEL!

Conhecendo um pouco mais sobre a escritora ISI GOLFETTO 
Formação Acadêmica, Entrevista e Projetos 

Mini biografia

Entrevista à Divulga Escritor

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Equilibrio Sentimental. Essência Feminina

Foi um prazer estar em sua companhia. 
Sinta-se bem-vindo. Aguardo o seu retorno!
Um grande abraço
Isi

Textos sobre SONHOS & CONQUISTAS. Click no link e Boa leitura.

Como uma gota no mar.  Opte por aquilo que faz o seu coração vibrar! 

Tire a venda dos olhos e o sonho da cabeça.  Foque na conquista do seu sonho. 

Somos do tamanho dos nossos sonhos. Seja a história que gostaria de contar. 

Sonho é o que não deixa você dormir. Seu sonho não precisa de plateia... ele precisa de você!

Nem sempre é fácil... mas sempre é possível! Esqueça as feras e coma os morangos!